Mango-Buttermilch Shake

25. Juli 2018Sarah @ TOP OF THE TOPF
Blog post

Ein lecker und leichter Sommershake. Herrlich fruchtig mit Mango und erfrischend durch die Buttermilch.


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  • VORBEREITUNG: 5 Minuten
  • ZUBEREITUNG:: 5 Minuten
  • INSGESAMT:: 10 Minuten
  • Portionen: 2

ZUTATEN

  • 1 Mango
  • 8 Stück Buttermilch-Eiswürfel
  • 50 ml Buttermilch
  • 50 ml Milch
  • nach Belieben Stevia (flüssig)

ZUBEREITUNG

  • Am besten und praktischsten ist es, wenn ihr euch Buttermilch-Eiswürfel macht. So wird der Shake schön kalt und die Buttermilch wird durch Eiswürfel nicht verwässert.

     

    Ansonsten geht das Rezept sehr schnell: Mango schälen und grob würfeln. Zusammen mit den Buttermilch-Eiswürfeln (alternativ könnt ihr kalte Buttermilch + 4 Eiswürfel nehmen), einem Schuss Buttermilch und normaler Milch in den Mixer geben. Nun wird alles gut püriert und nach Belieben mit Stevia (flüssig) gesüßt.

    Lasst es euch schmecken!

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