Bowl
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Rote Beete und Quinoa: Ein leckeres & gesundes Power-Paket für den Winter.
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Mein Mann ist ein Knusper-Schoko-Müsli Junkie 🙂 Die Fertigmischungen im Supermarkt beäuge ich schon etwas länger kritisch, da die Zuckermengen wirklich überirdisch sind und zudem noch einige überflüssige Zutaten enthalten sind. Jetzt hab ich endlich selbst ein Knusper-Schoko-Müsli zubereitet. Und ich muss euch sagen, es ist wesentlich unkomplizierter und leckerer als ich zuerst gedacht habe.…
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Gesunder Snack gefällig? Diese gerösteten Kichererbsen sind einfach lecker knusprig und eine gute Alternative zu Chips. Übrigens schmecken sie auch super gut auf einem (Caesar)-Salat.
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Dieses cremige & würzige Curry mit Hühnchen, Kichererbsen, Kartoffeln Aubergine und viel Kokosmilch passt hervorragend in die kalte Jahreszeit.
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Ein schneller Feierabendsalat, lecker und mal etwas anderes. Passt optimal zu einer Scheibe Brot mit Hummus. Ruck zuck fertig – lecker und satt.
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Dieser leckerer Salat mit dem Power-Lieferanten Quinoa schmeckt zusammen mit grünem Spargel und Mango knackig und fruchtig. Rezept aus dem Buch NY FOODTRENDS – unbedingt ausprobieren!
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Ein schnelles Rezept für ein Powerfrühstück aus Haferflocken, Äpfeln und Chiasamen. Für einen guten Start in den Tag.
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Ich bin ein sehr großer Fan dieser pikanten Thai Suppe. Vor allem dann, wenn es außen ein bisschen kälter wird, ist diese Suppe besonders köstlich. Dank Konjak-Nudeln auch Low-carb geeignet 😉
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Ein lecker leichtes Bowl Rezept mit Reisbandnudeln, Gemüse und in Sesam paniertes Hähnchen. Dazu frischer Koriander und ein Curry-Kokosmilch Dressing.
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Eine super leckere Mango-Avocado Bowl für alle die ihr Essen frisch und asiatisch angehaucht mögen. Das Rezept ist einfach und schnell umzusetzen.